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在健身行業有一個笑話是這樣的:“我決定不成為一個私人教練的原因是,我沒有表等候的經歷,我並不想成為一名演員”偉大的私人教練是超過誰設計你的訓練或者乾脆教你新的練習一個人。球衣 印字 燙畫你和你的私人教練成為一個致力於幫助你達成全民健身你一生的旅程前所未有的水平球隊。
2,滿足了偉大的溝通者
怎樣偉大的私人教練了解你的夢想和目標?他們問你!每一個偉大的私人教練具有特殊的溝通能力。
你與你的私人教練首次會議應包括你的目標,你的病史,你的日程安排,你以前和當前的運動習慣,和其他任何可能會影響你的訓練。當你打招呼,其後每鍛煉,培訓師將收集的信息以確定你的能量水平,你的一般的思維定式,從以前的任何鍛煉持續影響,以及您的特定動機的那一天的水平。
所有這些問題都將通過口頭,往往非語言溝通來回答。通訊將繼續在您的鍛煉和調整,將作出即時定制您的計劃,以最大限度地發揮每個會話與您的私人教練的效率。

這可能聽起來幽默,但不幸的是,有真理的核心存在。脊醫列表因為還有誰可以稱自己為一個教練沒有嚴格的準則,誰擁有工作或職業的願望,要求身體健康程度高,幾乎任何人健美都可以掛出招牌,或得到一份工作的教練在當地的健身房。事實上,它是一個演員,體育模式,或運動員嘗試拿起額外的錢通過工作作為一個健身教練很常見的,特別是因為有好錢,這樣做作出。

雖然這些人可能知道什麼對他們盡可能鍛煉和飲食推移牛皮癬,這並不自動獲得他們培訓其他人,或給他們營養諮詢。

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